Categories
entertainment

ജൂൺ 3 ലോക സൈക്കിൾ ദിനം

ലോക സൈക്കിൾ ദിനം 2021: സൈക്കിൾ ദിനം എപ്പോൾ, എന്തിനാണ് ആഘോഷിക്കുന്നതെന്ന് അറിയുക.
ഐക്യരാഷ്ട്രസഭ ജൂൺ 3 ലോക സൈക്കിൾ ദിനമായി ആചരിക്കുന്നു, കാരണം സൈക്ലിംഗ് ചെയ്യുന്നതിലൂടെ എല്ലാ പ്രായക്കാർക്കും ആരോഗ്യപരമായ ഗുണങ്ങൾ ഏറെ ഉണ്ട്. COVID-19 കാലത്തും സൈക്ലിംഗ് മികച്ച ഗതാഗത മാർഗ്ഗമാണെന്ന് ഒരിക്കൽ കൂടി തെളിയിച്ചു. ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയുടെ (ഡബ്ല്യുഎച്ച്ഒ) അഭിപ്രായത്തിൽ, “കൂടുതൽ ആരോഗ്യം കൈവരിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരുപാതിയാണ് സൈക്ലിംഗ് എന്ന് കണ്ടെത്തി”.

എന്തുകൊണ്ടാണ് ലോക സൈക്കിൾ ദിനം ആഘോഷിക്കുന്നത്?

👉 സൈക്ലിംഗ് വർദ്ധിച്ചാൽ കാർബൺ ഡൈ ഓക്സൈഡിൻറെ അളവ് അന്തരീക്ഷത്തിൽ പുറം തള്ളുന്നത് കുറക്കും.
👉 സൈക്ലിംഗ് ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതത്തിലേക്ക് നമ്മെ നയിക്കുന്നു : സൈക്ലിംഗ് ഹൃദയ ഫിറ്റ്നസ്, പേശികളുടെ ശക്തി, വഴക്കം എന്നിവ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് ജോയിന്റ് മൊബിലിറ്റി മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും സ്ട്രെസ് ലെവലുകൾ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
👉 സൈക്ലിംഗ് ചെയ്യുന്നതിലൂടെ പണം ലാഭിക്കുന്നു, കൂടാതെ സമ്മർദ്ദരഹിതമായ യാത്രാ രീതിയും നൽകുന്നു.

സൈക്ലിംഗിനെക്കുറിച്ച് ആൽബർട്ട് ഐൻ‌സ്റ്റൈൻറെ അഭിപ്രായം.
“ജീവിതം ഒരു സൈക്കിൾ സവാരി പോലെയാണ്. നിങ്ങളുടെ സന്തുലിതാവസ്ഥ നിലനിർത്താൻ നിങ്ങൾ മുന്നോട്ട് പോകണം”.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *