Categories
entertainment Malayalam quotes

മെച്ചപ്പെട്ട ആരോഗ്യത്തിന് പഴങ്ങൾ വേണ്ടേ?

              വേനല്‍ക്കാലം ഒക്കെ കഴിഞ്ഞെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ ആഹാരത്തിൽ  നിന്നും പഴവർഗ്ഗങ്ങളും മറ്റും ഒഴിവാക്കരുത്. നമ്മിൽ മെച്ചപ്പെട്ട ആരോഗ്യം നിലനിർത്താൻ പഴവർഗ്ഗങ്ങൾ ഏറെ സഹായകരമാണ്. ഇവ നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിന് എത്രയേറെ ഗുണമാണെന്ന് നോക്കാം. 1.            പപ്പായ – ചർമ്മത്തിൽ കാണുന്ന മാലിന്യം നീക്കം ചെയ്ത് ശുദ്ധീകരിക്കുന്നു. 2.            പൈനാപ്പിൾ – ഹൃദയ–ശ്വാസസംബന്ധമായ രോഗങ്ങൾക്കും  ദഹനം സുഗമമാക്കാനും ഉപയോഗിക്കുന്നു. 3.            മാങ്ങ – ത്വക്ക് സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങളെ തടയുന്നു. 4.            മുട്ടപ്പഴം – കൊളസ്ട്രോളിനെ കുറക്കുന്നതിനും ഓർമ്മ ശക്തി വർധിപ്പിക്കുന്നതിനും […]

Categories
entertainment

நட்புன்னா என்னன்னு தெரியுமா.. இக்கவிதைகள் அனைத்து தளபதிகளுக்கும் சமர்ப்பணம்

நட்பின் அருமை பெருமைகளை உணர்த்தும் சில வரி கவிதைகளை இந்த பக்கத்தில் இணைத்துள்ளோம். உங்கள் தளபதிக்கு கண்டிப்பா ஷேர் பண்ணுங்க… புன்னகை என்ற முகவரி உங்களிடம் இருந்தால் நண்பர்கள் என்ற கடிதம் உங்களுக்கு வந்து கொண்டே இருக்கும். காற்றுக்கு என் மீது கோபம் காரணம் கேட்டேன்! காற்று சொன்னது, சுவாசிப்பது என்னை, நேசிப்பது உன் நண்பர்களையா? என்று உதவியை செய்து விட்டுத்தான் பேச ஆரம்பிக்கிறது நட்பு!! புரியாத நட்புக்கு அருகில் இருந்தாலும் பயனில்லை, புரிந்த நட்புக்கு பிரிவு […]

Categories
entertainment Malayalam quotes

മുഖകാന്തി വർദ്ധിക്കാൻ നാം അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട നുറുങ്ങുകൾ!!

തിരക്കേരിയ ജീവിതത്തിനിടയില്‍ നാം മറക്കുന്നൊരു കാര്യമാണ് നമ്മുടെ ചര്‍മ്മസംരക്ഷണം. അതിനായി ഇന്ന് ഒരുപാട് വഴികൾ ചര്‍മ്മസംരക്ഷണത്തിനും മുഖസൗന്ദര്യത്തിനുമായി നമുക്കു മുന്നിലുണ്ട്. തിളങ്ങുന്ന ചര്‍മ്മം പൊതുവെ സ്ത്രീകള്‍ക്ക് സന്തോഷം സൃഷ്ടിക്കുന്നതാണ്. സുന്ദരവും തിളക്കമുള്ളതുമായ ചര്‍മ്മം ലഭിക്കുന്നതിന് മിക്ക സ്ത്രീകളും ധാരാളം പണം ചിലവഴിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നാൽ ഇവിടെ നമ്മുടെ വീട്ടിൽ ചെയ്യാവുന്ന ചില ടിപ്‌സുകളാണ് ഇവിടെ നൽകുന്നത്. മുഖക്കുരു മാറാൻ മുട്ടയുടെ വെള്ളക്കരു മുഖത്ത് പുരട്ടിയാൽ മതി. ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസിൽ പച്ചരിയുടെ മാവും ചേർത്ത് ദിവസവും മുഖം കഴുകിയാൽ […]

Categories
entertainment

பிரேக்கிங் நியூஸ் – அமெரிக்காவில் ஒரு லட்சம் பேரை காவு வாங்கிய கொரோனா

சீனாவில் ஆரம்பித்து உலகில் உள்ள அனைத்து நாடுகளையும் கொரோனா வைரஸ் தாக்கியுள்ள நிலையில்,  மிகப்பெரிய சோகம் தற்போது நிகழ்ந்துள்ளது. அமெரிக்காவில் கொரோனா வைரசால் ஒட்டு மொத்தம் உயிரிழப்பு எண்ணிக்கை இப்போதுவரை 100,175 ஆக அதிகரித்துள்ளது. இது உலக மக்கள் அனைவரையும் சோகத்தில் ஆழ்த்தியுள்ளது. உலக நாடுகளை ஓப்பிடும் போது இறப்பு எண்ணிக்கை ஒரு லட்சத்தை தாண்டுவது மிக சோகமான ஓன்று. மேலும் கடந்த 24 மணி நேரத்தில் அதிகபட்சமாக அமெரிக்காவில் 18929 பேரும், பிரேசிலில் 15691 பேரும் […]

Categories
entertainment

காப்பான் பட பாணியில் இந்தியாவில் நடந்த சம்பவம்

சூர்யா அவர்கள் நடித்த காப்பான் திரைப்படத்தில் ஒரு சீன் வரும் ! வெட்டுக்கிளிகள் பல ஒன்றுகூடி பயிர்களை அழிப்பதுபோல! அட என்னப்பா ! முதல்ல ஏழாம் அறிவு, அடுத்து காப்பானா.. என்று நீங்க எல்லாரும் யோசித்தாலும், உண்மையில் இந்த சம்பவம் தற்போது இந்தியாவில் நடந்துள்ளது.  பொதுவாக வெட்டுக்கிளிகள் வெப்பம் மிகுதியாக இருக்கும் பிரதேசங்களில் வேகமாக வளரும் தன்மையுடையது. இதன் தாக்கம் மிக வேகமாகவும், கூட்டமாகவும் இருக்கும். வட மாநிலங்களில் ஒன்றான ராஜஸ்தானில் 7 லட்சம் ஏக்கர் நிலங்களில் […]

Categories
entertainment

வாட்ஸப்பில் உலாவரும் தொடாதீர்கள் எனும் Text Bomb மெசேஜை தொட்டால் என்ன ஆகும்

சமீப காலமாக வாட்ஸப்பில் Text Bomb எனும் கரும்புள்ளியுடன் கூடிய மெசேஜ் ஓன்று எல்லாராலும் பகிரப்பட்டு வருகிறது. இது 2018 வருடத்திலேயே “message bomb” எனும் பெயரில் வந்து ஒரு வழி பண்ணியது. இதுவே Text Bomb எனும் பெயரில் மறுபடியும் வந்திருக்கு. அதாவது அந்த மெசேஜில் ஒரு கரும்புள்ளி இருக்கும். என்னை தொடாதே ! என்று எழுதப்பட்டிருக்கும். அல்லது என்னை தொட்டால் உங்கள் வாட்சப் ஹேங்க் ஆகும் அல்லது போன் ஹேங்க் ஆகும் என்று எழுதப்பட்டிருக்கும். […]

Categories
entertainment

பிரேக்கிங் நியூஸ் – ஜியோவின் பங்குகளை அமெரிக்காவின் பிரபல நிறுவனம் வாங்கியது

இந்தியாவில் கடந்த ஆண்டுகளில் தொலைத்தொடர்பு துறையின் வளர்ச்சியானது உச்சம் சென்றுள்ளது. குறிப்பாக ஆண்ட்ராய்டு பயன்படுத்துவோரின் எண்ணிக்கை மிக அதிகம். இந்த லாக்டவுன் காலத்தில் தொலைத்தொடர்பு துறையில் பல்வேறு விஷயங்கள் நடந்துள்ளன. அதில் குறிப்பாக திரு.அம்பானி அவர்களுக்கு சொந்தமான ரிலையன்ஸ் ஜியோ நிறுவனத்தின் பங்குகளை பிரபல நிறுவனங்கள் வாங்கியது. அதில் குறிப்பாக உலகின் முன்னணி நிறுவனமான பேஸ்புக், ஜியோவின் 9.99% பங்குகளை ஏற்கனவே வாங்கிவிட்டது. அதுமட்டுமல்லாமல் தற்போது அமெரிக்காவின் பிரபல KKR நிறுவனம் ரூ.11,367 கோடி முதலீடு பண்ண […]

Categories
entertainment

எலி, கரப்பான் தொல்லை தாங்க முடியல்லைன்னு சொல்லுறவங்களுக்கு விடிவுகாலம் பொறந்தாச்சு..

வணக்கம் பிரெண்ட்ஸ். இந்த கட்டுரையில் நம்ம எல்லார் வீட்டிலேயும் இருக்குற பிரச்சனைய பத்திதான் சொல்ல போறோம். சமையல் கட்டு முதல் வீட்டின் பல்வேறு ரூம்களில் போர் தொடுக்கும் இந்த எலி, கரப்பான் பூச்சிகள் எப்போதுமே நம் குடும்ப தலைவிகளுக்கு தலைவலிதான்.  365 நாளும் நம் வீட்டின் விருந்தினராகவே வாழும் இந்த எலி, கரப்பான் பூச்சிகளை விரட்ட உங்ககிட்டேயே வழி இருக்கு.  அட ஆமாங்க ! இந்த எலி, கரப்பான் பூச்சி அட்டகாசத்தில் இருந்து விடுபட சில டிப்ஸ் […]

Categories
entertainment

லாக்டவுன் காலத்தில் புரட்டிப்போட்ட ஆம்பன் புயலின் கோர தாண்டவம்

கடந்த சில நாட்களாக தமிழகத்தை அச்சுறுத்தி வந்த ஆம்பன் புயலானது கடந்த 6 மணி நேரத்தில் மணிக்கு 27 கிமீ வேகத்துடன் வடகிழக்கு நோக்கி நகர்ந்தது. அது கொல்கத்தா- புவனேஸ்வர் – ஒடிஷா, மேற்கு வங்க மாநிலங்களை புரட்டிப் போட்ட ஆம்பன் புயலின் கோர தாண்டவத்துக்கு இதுவரை 12 பேர் பலியாகி உள்ளனர் என அறிவிப்பு வெளியாகி உள்ளது. ஆம்பன் புயல் பாதிப்பால் கொல்கத்தா நகரில் நேற்று முதல் மின்சாரம் துண்டிக்கப்பட்டுள்ளது. மேலும் பொதுமக்கள் அனைவரும் கடும் […]

Categories
entertainment Malayalam quotes

ആഹാരങ്ങളിലൂടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വളർത്തിയെടുക്കാം

കൊറോണ കാലത്ത് വളരെ ജാഗ്രതയോടെയാണ്‌ നാം ജീവിക്കേണ്ടത്. നമ്മുടെ ആരോഗ്യനിലയിൽ വളരെ ശ്രദ്ധ പുലർത്തണം. പ്രായമുള്ളവർ, പ്രമേഹരോഗികൾ, കുഞ്ഞുങ്ങൾ, മറ്റു അസുഖങ്ങൾ ഉള്ളവർ ഒക്കെ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. ആഹാരങ്ങളിലൂടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വളർത്തിയെടുക്കുക എന്നതാണ് ലക്ഷ്യം. ഈ സമയങ്ങളിൽ നാം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യം :: •           മാസ്ക് ഉപയോഗിക്കുന്നവർ മാസ്ക്കില് തൊട്ടതിനു ശേഷം കൈകള് സോപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് നന്നായി കഴുകിയ ശേഷം മാത്രമേ ഭക്ഷണം കഴിക്കാവൂ. •           ആഹാരത്തിൽ ഇലക്കറികൾ കൂടുതലായി ഉൾപ്പെടുത്തുക. •           പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും […]